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荣林蓓堂
“癌症候选人”常常具备的生活习惯主要有下面几种:

1.常喝功夫茶:经常饮用高温(70℃以上)浓茶水,或饮用很烫的热汤;

2.经常熬夜:不仅因为种种原因熬夜,导致夜晚睡眠不足,而且常靠吸烟喝咖啡来提神;

3.憋大小便:因为不愿意在陌生的地方“解决”,你常常忍住便意长达几小时;

4.过敏体质:患有哮喘,或者对某些药物或化学试剂过敏;

5.胆固醇过低:血清胆固醇低于110mg/dl;

6.偏爱肉食:每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人,每顿饭无肉不欢;

7.癌症病人的子女:父母或者有血缘关系的亲属患有癌症;

8.夫妻一方患癌:夫妻双方同时或先后患癌,俗称“夫妻癌”;

9.高血压:肥胖、嗜酒、吸烟、食盐过多等能使血压升高;

10.维生素缺乏:不喜欢吃水果,偏食,或者饮食过于单一。

如果你占有其中1-3条,赶紧改正这些习惯,为时未晚。如果在3条以上,必须引起你对身体健康的足够重视,坚持体检,同时痛下决心改善身体状况。如果在5条以上,请多跟周围癌症病人聊聊,及时警醒吧!否则,10年后,癌症找上门来的几率将会很高。癌症具有遗传特征,伴侣也往往会因为着不健康的生活而患上癌症,你的健康并不仅仅是个人的事情!治癌在医生,防癌在自身。提前为自己准备一份保障,招商信诺安享康健2016年全新升级啦,105种疾病防护,最高128%返还保费。
发布于 2021-04-11
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