别不信！长期加班，真的会变臭(还是韭菜味)...

加班，似乎成了当代打工人

逃不过的“宿命”

在别人「上四休三」的时候

有人已经从“996”变成了“11116”

薪资有没有变化不清楚

但身体，已经开始发生“惊人”变化

一、「累丑」不是梗，加班一天，面相就变了

众所周知，打工会让人变丑

但你可能不知道

这个变化，最短只需要一天

巴黎欧莱雅曾对60名中国女性进行了一项研究

结果显示：

在工作8小时后

眼间皱纹、脸颊毛孔、眶周皱纹、鼻唇沟褶皱等

都有不同程度的加重

不仅如此，长期加班的压力

还会让身体分泌大量的“皮质醇”

刺激雄激素分泌，让人“满脸痘痘”

引发代谢紊乱，让人“过劳肥”

阻碍毛囊生发，让人面临“秃头危机”

二、「班味」不是梗，加班，真的会让人变得滂臭

人一旦上班，就会染上“班味”

万万没想到，这个梗竟然有科学依据！

与疾病导致的“身体变臭”不同

加班使人变臭充满班味，与「压力」有关

一项发表在《公共科学图书馆·综合》上的

研究显示：

精神压力大，会让皮肤油脂分泌更旺盛

身体就会散发一种类似「炒韭菜」的气味

加班越久，压力越大，越是入味

三、「玻璃人设」不是梗，加班，让人越来越脆皮

对于现在的打工人来说

“脆皮”已经不仅仅是个形容词

据世界卫生组织（WHO）

和国际劳工组织（ILO）的调查报告显示：

每周工作超55小时

中风、缺血性心脏病风险增加！

按照5天工作制来算的话

早上9点上班，超过21点还没下班

你的心脏就很危险了

发生猝死的概率也在大幅提升

四、越加班，人越穷

除了让你变丑、变臭、变脆皮外

更可怕的是...

长期加班，会让人变穷！！！

想拯救垮掉的脸

不得买点抗衰老护肤品、安排个热玛吉

想解压散散“班味”

不得喝点奶茶、买点东西，旅游散心

这些可以省，也能找平替

但身体一旦出现问题

看病的钱，只会多不会少

甚至可能得带癌上班，最好还保持全勤

因为「不工作就没钱，更治不起病了」

想要好好治疗、休养生息

给自己喘一口气的机会

咱可以多备几个看病钱包

把大额医疗支出，“甩锅”给保险公司

工资毕竟是有限的

我们可以根据自己的情况，灵活调整

比如刚踏入社会、赚钱不多的朋友

可以先安排百万医疗险+意外险

要是后面升职加薪、组建家庭

可以在这个基础上

增加收入保障险、重疾险、定期寿险

这样下来，如果不幸生大病

报销完住院医疗费，还有一笔收入补偿

我们也不用为钱发愁，硬撑着去打工

但就算做好了保障

也不要过度“透支身体”

最重要的还是：

活着就好别内耗

珍爱生命少加班