乳腺增生 常青树

一般来说，如患者只是检查结果诊断为乳腺增生，但是又没有明显的疼痛感等症状的话，一般是不需要进行特殊治疗的，进行生活和饮食调养就可以了。对于这类患者而言，修身养性，保持情绪平稳，不生气是尤其重要的；平时可以多用热毛巾进行热敷，或是用电烤灯进行热疗；饮食上要少吃辛辣刺激的食物，多吃芹菜、菠菜等绿色养肝的之品。如果乳腺增生病情严重，出现有伴随月经周期改变的明显的疼痛症状的话，就要口服药物治疗了，一般是服用具有软坚散结，疏肝理气功效的中药。

乳腺增生是女性较为常见的一类疾病，首先最关键的是先确定是增生的性质，因为不典型增生恶变风险较高，需要进行手术治疗。如确定增生为良性，则不必过于紧张，此类疾病大多与内分泌失调有关，一些不良的生活习惯，如情绪焦虑紧张、高脂饮食、饮酒、滥用激素等均可以导致乳腺增生。如增生未引起其他不适症状，可以先进行观察，定期随访，并改善生活习惯。若增生导致疼痛、溢乳等其他症状，且对生活造成影响，建议前往医院进行正规治疗。

乳腺增生是指乳腺上皮及纤维组织增生，是乳腺的一种退行性改变，与体内雌、孕激素比例失调有关,既不是肿瘤，也不是炎症，多见于中年妇女。乳腺增生分为六级：乳腺增生为一级、有结节但未见血流为二级、结节可见血流为三级、结节不除外恶性为四级、较大可能恶性为五级、乳腺癌为六级。乳腺增生三级，平时较为常见，一般不需手术治疗，养成良好的生活习惯，心态放松，调整好心情，定期复查乳腺超声等，大约每3个月到半年一次进行复查，一旦出现结节增大，应积极就医。

对于乳腺增生，目前没有特效的、消除增生的药物。如因乳腺增生而引起其他不适症状，如乳房疼痛，有他莫昔芬等激素类药可以选用，但建议前往医院进行正规治疗，严禁私自服药。此疾病较为常见，若增生不严重且症状轻微，通常可以不进行干预，但如果出现疼痛加重或增生速度异常加快的情况，则需要立刻前往医院进行检查。此外，若此前尚未进行过正规医院系统检查的患者，建议前往医院进行确诊，以排查其他重大疾病。处于更年期的患者，建议进行定期复查体检。另一方面，不良生活习惯如焦虑、不健康饮食等均有可能导致或加重内分泌失调，进一步加重乳腺增生，所以建议患者保持情绪条畅，健康饮食。

乳腺增生症是十分普遍的乳房疾病，给众多女士带来很大的疑惑。乳腺增生症在饮食搭配上，理应防止摄入辛辣食物，刺激性食材，防止浓郁的调味料，杜绝酒烟，防止带有雌性激素的食材及护肤品。另外，须有良好的衣食住行习惯。工作中作息时间合理，维持乐观的心态，并按时到正规的医院肿瘤内科就医，接受专业医生的全身体格检查和乳腺影像诊断，包含b超、钼靶、核磁共振等查验。

乳腺结节常常无不适症状，多数由体检时超声检查发现。临床初期病变可表现在一侧乳房，半数以上为双侧。患者常因以为乳房结节而就诊。“乳腺结节”主要表现为乳房疼痛、压痛、腺体局限性增厚或形成包块。常可表现出的症状有：1.乳房疼痛：多为胀痛或针刺样痛。2.乳房结节：可限于一侧或双侧，常为多发。3.乳头溢液：少数乳腺囊性增生者有乳头溢液，多为双侧多个乳腺导管溢液，溢液可为水样、黄色浆液样、乳汁样或浑浊状。

轻度的乳腺增生通常表现为是乳房有轻微的疼痛，部分患者可以触及乳房肿块，疼痛会随着月经来潮加重，月经结束逐渐消失，有的肿块的大小形态也会发生改变。轻度增生的症状会随着情绪变化、疲劳的程度和天气的改变而出现波动，少部分的患者可能还会出现乳头溢液等情况。轻度的乳腺增生基本不需特殊的药物治疗或者手术，只要多注意调节自身情绪和生活作息就能缓解和控制病情。除了自己在家检查外，每年也应该定期前往医院进行乳腺检查。

乳腺增生包括乳腺囊肿。乳腺囊肿是乳腺的囊性增生。乳腺囊肿的本质是乳腺组织的生理性增生与复旧不全导致的乳腺结构异常。我国女性的乳腺囊肿比较少见，是一种良性乳腺结构不良，恶变概率很低，但是比正常女性的恶变风险大约增加2到4倍。乳腺增生包括乳腺囊性腺病、乳腺囊肿、慢性囊性乳腺炎等。乳腺增生多见于中年女性，主要是体内性激素分泌失调导致的。乳腺增生既不是炎症，也不是肿瘤，只是乳腺正常结构组织的紊乱。乳腺增生的临床表现与月经周期相关，主要是乳房胀痛或刺痛等，可触及肿块。

乳腺小叶增生和乳腺增生本质上没有太大区别，都是指乳腺的良性增生性疾病，两者的概念有重叠。乳腺增生是在日常生活中比较常用的词语，而小叶增生则是在病理学上的描述性术语。在女性内分泌水平失衡导致雌激素水平上升的时候，或者在体内的雌激素水平随着月经周期变化而升高的时候，乳腺腺体会在雌激素的刺激下发生增生。乳腺腺体就是由无数小叶组成的，故增生的主要成分就是乳腺小叶。所以，小叶增生和乳腺增生是对同一类型的疾病的两个方面的称呼，二者无本质区别。

小叶增生和乳腺增生其实是同一个概念。根据乳腺的解剖结构来看，乳腺有15~20个腺叶，每个腺叶分成很多腺小叶，腺小叶由小导管（妊娠及哺乳期称为腺泡）组成。乳腺是许多内分泌腺的靶器官，其生理活动受多种激素的影响，主要与体内雌激素水平相关较多，大部分女性一生中（80%以上）都会患乳腺增生，比如表现为与月经周期相关的乳房胀痛，月经后疼痛减轻或消失，有的患者还会自己摸到乳房里有比较硬的包块，不影响生活的症状可不予处理，如果有非典型性增生，则要引起重视，定期进行检查或者需要穿刺活检。