受益人早于被保人身故，保险金自动转为法定继承分配吗

是的。受益人先于被保人身故，保险金按被保人的遗产处理，由被保人的法定继承人继承。这是《保险法》第四十二条明确规定的法定情形。

具体法律规定（《保险法》第四十二条）：1. 受益人先于被保人身故的，没有其他受益人的，保险金作为被保人的遗产；2. 受益人依法丧失受益权或者放弃受益权，没有其他受益人的，受益人的受益权丧失；3. 没有指定受益人，或者受益人指定不明无法确定的，保险金作为被保人的遗产。

具体处理规则：1. 指定受益人身故：a. 保险金作为被保人遗产；b. 由被保人的法定继承人继承；c. 按《民法典》规定的法定继承顺序：配偶、子女、父母为第一顺序继承人；兄弟姐妹、祖父母、外祖父母为第二顺序继承人。2. 部分受益人身故：a. 身故的受益人受益权丧失；b. 剩余受益人按合同约定分配；c. 全部受益人身故，保险金作为被保人遗产。3. 受益人放弃受益权：a. 放弃的受益人受益权丧失；b. 剩余受益人按合同约定分配；c. 全部放弃，保险金作为被保人遗产。

具体案例：1. 案例 1：投保人投保 100 万寿险，指定受益人为配偶 A，被保人 B：a. 配偶 A 先于 B 身故；b. 没有其他受益人，保险金作为 B 的遗产；c. 由 B 的法定继承人（父母、子女）继承。2. 案例 2：投保人投保 100 万寿险，指定受益人为 A、B、C 三人：a. A 先于被保人身故，A 的受益权丧失；b. B 和 C 各获赔 50 万。3. 案例 3：投保人投保 100 万寿险，指定受益人为 A、B、C 三人：a. A、B、C 均先于被保人身故；b. 保险金作为被保人遗产；c. 由被保人的法定继承人继承。

避免纠纷的建议：1. 指定多个受益人：建议指定 2-3 个受益人，避免单一受益人身故导致保险金作为遗产；2. 关注受益人指定顺序：可指定受益顺序（如第一受益人为配偶，第二受益人为子女）；3. 及时变更受益人：受益人身故后及时变更；4. 关注家庭关系变化：家庭关系变化后及时调整受益人；5. 关注继承顺序：明确法定继承顺序，避免纠纷；6. 咨询专业律师：受益人设置建议咨询专业律师。

综合建议：受益人先于被保人身故，保险金按被保人遗产处理，由法定继承人继承。建议指定多个受益人，并及时更新受益人设置。具体法律问题可咨询专业律师。